Julia_zav's Journal, 15 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
78.3 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1550 kcal Fat: 41.57g | Prot: 83.43g | Carbs: 228.08g.   Breakfast: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Байкальский Творог Обезжиренный. Lunch: Простой Выбор Лавашная Лепешка, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%. Dinner: Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Гречка, Лента Груша Конференц. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Апельсины, Киви. more...
2359 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.