Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
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48.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 59.23g | Prot: 51.03g | Carbs: 194.94g.
Breakfast: Kellogg's Miel Pops , Innocent Jus Orange Carotte. Lunch: Lindt Chocolat Lait, Andros Compote Pomme Fraise, La Vache qui rit Portion, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées. Dinner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Leerdammer Original, Soupe, La Vache qui rit Portion, Cornichons, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Monique Ranou Pâté de Campagne. Snacks/Other: Auchan Yaourt Nature Sucré , LU Prince Petit Dej. more...
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1324 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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