|
14 мая 77 кг. но утром за завтраком я поела.( 456 г)
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 45.24g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Королевский Хлеб Кекс Столичный, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Dinner: Джин с Тоником, Flint Гренки Ржаные с Чесноком, Жареные Орехи Смешанные, Приготовленная Квашеная Капуста, Жигули Пиво Барное, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Имбирный Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|