Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 70.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 80.17g | Carbs: 36.96g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Valio Молоко 0%, Подсолнечное Масло, Delicados Тортилья с Сыром , Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичный Белок. Lunch: Dorblu Dorblu Classic, Подсолнечное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Правильное Решение Маслины Крупные, Помидоры Черри, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Филе Индейки, Шампиньоны, Сладкий Лук. Dinner: Kinder Chocolate со Злаками, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Other: Naturino Леденец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|