Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 94.88g | Carbs: 92.76g.
Breakfast: Восход Хлеб Рижский, Творог 9%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Восход Хлеб Рижский, Приготовленная Квашеная Капуста, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina.his's Weight History
|