Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 31.97g | Carbs: 70.97g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Eldorado Джем из Малины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Коркунов Конфета, Круассан, Яблоко, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|