Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 106.01g | Prot: 106.77g | Carbs: 24.89g.
Breakfast: Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, California Gold Nutrition Coconut Oil, Балтийский берег Масло Селедочное, Утиный Жир, Сельдь, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%, Сельдь. Dinner: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Утиный Жир, Печень Баранья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|