Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 93.81g | Carbs: 29.26g.
Breakfast: NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Салат Мимоза, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina.his's Weight History
|