Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 104.49g | Carbs: 101.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Агро-Альянс Каша 5 Злаков. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Кускус, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Протеиновые Оладьи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CurlySlim's Weight History
|