Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 107.83g | Carbs: 187.64g.
Breakfast: Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Liebendorf Сыр Тильзитер, Болгарский Перец, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Куриное Филе Вареное, Макфа Гречневая Лапша . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|