Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 70.51g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Батон, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Луговая Свежесть Сыр 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Dinner: Укроп, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|