Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 73.72g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|