Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 172.53g | Carbs: 252.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Ашан Кекс Столичный, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Коркунов Конфеты. Dinner: Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|