Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
104.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3175 kcal
|
Fat: 158.77g | Prot: 139.17g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Jajko (Całe), Biedronka Awokado, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure, Żywiec Zdrój Woda Gazowana . Lunch: Olimp Protein Bar. Dinner: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Snacks/Other: Pizza Domowa, Sałatka Jarzynowa, Chleb, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomasz fernandez III's Weight History
|