|
Всем доброго дня!
|
118.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 88.85g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хлеб Цельнозерновой, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Карусель Грудка Куриная Гриль , Prime Star Кекс Банановый , Капуста тушёная. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Окское Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|