Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 183.67g | Carbs: 231.36g.
Breakfast: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Магнит Манго, Русь Восточная Маслины без Косточки, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). Lunch: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Белый Город Молочный Коктейль Черника. Dinner: Куриные Грудки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Other: Магнит Слива, Русь Восточная Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|