Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 93.74g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад Спорт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Протеиновые блины. Lunch: Победа Горький Шоколад Спорт, Жареная Картошка, Куриные Наггетсы, Помидоры Черри, Редис. Dinner: Помидоры Черри, Куриные Наггетсы, Кленовый Сироп, Протеиновые блины. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|