Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 122.42g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Сметанин Сливки 10%, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Сметанин Сливки 10%, Яйцо, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, МКС Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|