_pirozhochek_'s Journal, 09 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
77.1 kg Lost so far: 27.9 kg.    Still to go: 17.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1533 kcal Fat: 67.72g | Prot: 122.42g | Carbs: 99.48g.   Breakfast: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Сметанин Сливки 10%,  Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Сметанин Сливки 10%,  Яйцо,  Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый,  Помидоры,  Куриное Филе. Lunch: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Dinner:  Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской,  Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, МКС Творог 5%. more...
1828 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.