Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 87.51g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Hi Fibre. Lunch: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Ананас, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Dinner: Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|