Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
100.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 102.40g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 1,8%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином. Lunch: Ашан Сыр Диетический 20%, Мясной Дом Бородина Говядина Сырокопченая , Карусель Багет Французский. Dinner: Perfetto Лазанья Болоньезе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hexen Hammer's Weight History
|