elena.kurzina's Journal, 08 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
67.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1572 kcal Fat: 91.39g | Prot: 89.24g | Carbs: 95.19g.   Breakfast: Простой Выбор Пряники Шоколадные,  Манная Каша на Молоке, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, из Вологды Масло Сливочное Шоколадное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch:  Сервелат,  Помидоры Черри,  Хлеб Черный,  Яичница, Prime Kraft Мульти Протеин. Dinner:  Протеиновые блины, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром,  Блины на Кефире. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока. more...
2177 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.