vicalg's Journal, 07 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
79 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2020:
1733 kcal Fat: 78.86g | Prot: 76.83g | Carbs: 161.70g.   Breakfast:  Bombones, Hacendado Jamón York, Revilla Salchichón Extra, La Vaca que ríe Tranchettes, Arias Mantequilla Extra Ligera, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo,  Café Cortado,  Plátano. Lunch: Suchard Bombones,  Helado,  Cerveza, Président Nata Montada,  Fresas,  Judías Verdes, Serrano Jamón Serrano, La Selva Bacon,  Huevo,  Queso Parmesano Duro, Calabacín,  Tomate Relleno,  Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Dinner:  Sandía. more...
Losing 1.4 kg a Week

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