Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 110.84g | Carbs: 171.40g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, МКС Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Картофель Отварной, Горбуша. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, МКС Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Snacks/Other: Вино Сухое, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|