Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
85 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3040 kcal
|
Fat: 137.65g | Prot: 131.65g | Carbs: 234.60g.
Breakfast: Лента Колбаса Сырокопченая, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Помидоры, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Рогачев Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Ветчина. Snacks/Other: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Абрау-Дюрсо Шампанское, Жареный Хлеб, Яблоко, Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|