Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 84.86g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Йогурт Термостатный Кокос. Dinner: Банан, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|