Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 77.41g | Carbs: 194.30g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Запеченный Картофель, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Планета Суши Каппа Маки, Роллы Лава. Snacks/Other: Брусника, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, GREENZ Конфеты с Черникой . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|