Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 96.59g | Carbs: 55.86g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Grow Food Нежное Филе Индейки в Маринаде из Васаби. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Запеченная или Жареная Треска, Чай. Snacks/Other: Помидоры, Яичный Желток, Чай, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|