|
95-72-112 он 64
|
76.6 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 74.04g | Carbs: 15.37g.
Breakfast: Грудинка Свежая, California Gold Nutrition Coconut Oil, Яйцо Куриное, Русское Море Икра Минтая. Lunch: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Лента Фарш Домашний, Яйцо Куриное, Лук. Dinner: Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Лента Фарш Домашний, Лук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|