Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 155.59g | Carbs: 40.72g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Lunch: Maltagliati Cavatappi, Ангарские Куры Филе Куриное. Dinner: Сельдь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Красная Цена Грецкий Орех, Nutriversum Whey Pro Pure, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|