Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 58.65g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Now Ultra Omega-3, Гречка с Грибами, ВкусВилл Халва Арахисовая, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный . Snacks/Other: Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|