Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
125.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 104.99g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: Сыр, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Капуста, Перловка Отварная, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Dinner: Говядина Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленные Грибы (без Жира), Яичный Белок. Snacks/Other: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|