Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
107 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 79.89g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Яйцо, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чернослив. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|