Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 61.88g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Серышевский Творог Обезжиренный , Помидоры, Магнит Чеснок, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%. Dinner: Миндаль Миндаль, Серышевский Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Добрович Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный. Snacks/Other: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Феникс Творог 5%, Магнит Авокадо, Мандарины, Конфеты Непп Сливочный Кокос в Шоколаде 01.05.20, Творожники 02.05.20, Окей Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|