Арина Олеговна's Journal, 03 May 20

Решила, что теперь буду активно вести журнал в фс❤️поняла, что нравится красиво фоткать еду🙃🤡

45.5 kg Lost so far: 18.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1202 kcal

Fat: 39.80g | Prot: 98.54g | Carbs: 112.57g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Творог 5%. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...

2007 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours and 42 minutes, Resting - 11 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...