Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 68.20g | Carbs: 63.83g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Творожники 02.05.20, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Магнит Чеснок, Помидоры. Dinner: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Магнит Авокадо, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Добрович Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Авокадо, Милково Сметана 15% ГОСТ, Феникс Творог 5%, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Окей Манго, Конфеты Непп Сливочный Кокос в Шоколаде 01.05.20, Творожники 02.05.20. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|