Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 125.07g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Лента Колбаса Сырокопченая, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Мандарины, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Зефир в Шоколаде, Рогачев Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Сыр Колбасный, Мираторг Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чай, Сырники Домашние. Snacks/Other: Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|