Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2746 kcal
|
Fat: 130.42g | Prot: 136.44g | Carbs: 263.70g.
Breakfast: Джаз Миндаль Жареный, Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. Elevenses: Лаваш с Сыром и Укропом на Гриле. Afternoon Tea: Джаз Миндаль, Джамбо Курага, Чай Несладкий, Творожно-Яблочно-Морковная Запеканка, Помидоры, Хуторок Гречка Вареная, Флагман Семга Слабосоленая. Dinner: Банан, Хрещатик Мороженое Пломбир 15%. Supper: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Лаваш с Сыром и Укропом на Гриле, Апельсин, Полтава - Сад Морковь "Моркишка". Snacks/Other: Джаз Миндаль Жареный, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. more...
|
|
1949 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Vacuuming - 42 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, Cleaning - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 16 minutes, Resting - 10 hours and 18 minutes, Sleeping - 7 hours and 28 minutes, Washing Dishes - 24 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|