Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 86.25g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Крупа Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Груша, Белевские Сладости Зефир Груша. Lunch: Крупа Нут, Огурец (с Кожурой), Рулет из куриного фарша. Dinner: Овощи запечные, Помидоры, Свеклы, Яйцо. Snacks/Other: Апельсиновый Сок, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кексы овсяно-отрубные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|