|
Когда тело шикарно выглядит, нужно и за лицом ухаживать 😍.. Поход к косметологу запланирован 🤞.. Как и каждую весну 😎.. Так же начался солярий, но лицо прикрывать надо обязательно, дабы все старания косметолога не пошли насмарку!
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 115.44g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Хлеб Черный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Деревенское Молочко Творог 5%, Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Деревенское Молочко Творог 9%. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Other: Слайсы, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|