Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 108.18g | Carbs: 194.17g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Булочка с Корицей, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рот Фронт Батончики, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Голден Яблоко, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Картофель Отварной. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вареное Яйцо, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|