Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 103.36g | Prot: 124.25g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Яичница, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, RIOBA Кокосовый Сироп. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Dinner: Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|