Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 75.96g | Carbs: 24.42g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Молочный Фермер Творог 5%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nickolasha's Weight History
|