Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 105.29g | Carbs: 162.32g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриный Фарш, Яшкино Классический Крекер, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Молочный Городок Молоко 2,5%, Гудвилл Гречневая Крупа, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Dinner: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Молочный Городок Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриный Фарш. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|