Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 115.02g | Prot: 123.29g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Растительное Масло, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт), Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт), Винегрет (мой рецепт). Dinner: Растительное Масло, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, ВИК Ветчина Говяжья, Сыр Российский, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|