Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2520 kcal
|
Fat: 102.66g | Prot: 230.96g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Universal Nutrition Animal Pak, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кулич Пасхальный. Lunch: Невский Кондитер Конфета Украшение, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Перекресток Кекс Шарлотка Яблочная, Kuhne Перчики Чили Острые, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Халва, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|