Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 72.35g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Ашан Киви, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Скумбрия Отварная. Dinner: NL International Коктейль Дыня, Ирмень Кефир 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Boombar Протеиновый Батончик Cinnamon. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka2309's Weight History
|