twilight17's Journal, 30 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
62.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2020:
843 kcal Fat: 28.48g | Prot: 72.12g | Carbs: 71.09g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт,  Лук,  Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%,  Болгарский Перец, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка. Dinner: Яичный Белок, Добрович Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный Кокосовый Торт, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Феникс Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая,  Яблоко, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая,  Морковь. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.