Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 99.58g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Nespresso Кофе с Молоком, Киви, Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Dinner: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton777_777's Weight History
|