Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 97.09g | Prot: 100.12g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: АТБ Банан, Селянське Молоко 1,5%, Олімп Булгур З Курагою Та Родзинками. Lunch: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Картошка Тушеная. Dinner: Яблоко, Холодец. Snacks/Other: Комо Сыр Ореховый, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|