Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 155.21g | Carbs: 19.31g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Куриный Бульон или Консоме, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nickolasha's Weight History
|